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【備忘録】クリートを同じ位置に交換する [自転車]

先日走りに行ったとき、左足のクリートをペダルにキャッチしても、なんだかユルい。気をつけないと簡単に外れてしまうような状態。シューズをひっくり返すとクリートがボロボロだ。

 左足 

 右足
 
もう寿命なので交換することにする。 
新しいクリートを同じ位置に固定するため、さらにシューズとクリートの間にスペーサーが入ってるので以下の手順でやった。
 
1. ソールとスペーサーをガムテープでガッチリと固定する。
   
 
 
   
 
 
 2. クリートに沿ってペンでなぞってから外す。
 
 
 
 3. 新しいクリートをなぞった線に沿って取り付ける。
 
 
 新しいモノはいいね[わーい(嬉しい顔)] シューズは年季が入ってるけど[ふらふら]

 
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