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走れなくなった気がする… [自転車]

昨日の話。

8日以来のSwacchi走行会へ。
7時前の家を出るときの気温は11℃。走り出せば暑くなるんだろうけど、さんざん悩んだ末にインナー(アンダーアーマー)と裏起毛の長袖ジャージ、レーパンとニーウォーマーで出発。それでもお腹が冷えそうなので新聞紙をジャージの下へ入れた。

手賀沼は今日の手賀沼エコマラソンの準備でテントなどが設営され、本番に向けて練習していると思われるランナーを多く見かけた。

走行会は28㎞グループに。だけどだいたい32㎞ぐらいで走ってます[ふらふら]
何とか1周はついて行ったけど、2周目に入るところで他の皆さんには先に行ってもらい、それからはマイペースで走る。途中ペースの落ちた先に行ってもらった集団に追いつき、ゴールのコンビニへ到着。

なんだか前より走れなくなった感じがする。ダラダラ坂も前より苦しいし…[バッド(下向き矢印)]
もっと走り込まないと行けないなぁ〜[もうやだ~(悲しい顔)]

やっぱり裏起毛のジャージは暑かった。半袖ジャージとアームウォーマーで調整で良い感じ。

お店に戻ってサドル交換の相談。テスト用のサドルを貸してもらう。

走行時間: 3:16:01
走行距離: 76.12km
走行距離2: 396.0km
平均速度: 23.3km
最高速度: 41.8km
積算距離: 5172.12km
気温 : 11〜22(平均17)℃

2時間走(のつもり) [自転車]

走行会は前日夜に中止。
天気は回復したので、11時頃いつもの江戸川サイクリングロードへ。
半袖ジャージと長袖インナー(アンダーアーマー)、レーパンとニーウォーマーで出てきたけど、長袖インナーは必要ないくらい暑くなった(気温23~27℃、平均25.1℃)。
午後に用事があるので13時までに帰らないといけないので、目的地は決めず1時間で行けるとこまで行ってそこで折り返すことにした。
途中で利根運河に入り、利根川サイクリングロードへ。
常磐自動車道をくぐり、つくばエクスプレスをくぐったところで12時になりここで引き返すことに。

今日は○○[ハートたち(複数ハート)]中のバッタ、トンボ、蝶をよく見たな[わーい(嬉しい顔)]
 
……帰ってからログ見ると2時間走ったつもりが↓だって…[がく~(落胆した顔)]

走行時間: 1:42:16
走行距離: 40.87km
走行距離2: 319.88km
平均速度: 24.0km
最高速度: 38.2km
積算距離: 5096.4km

秋?夏? 気持ちの良い日。 [自転車]

朝起きると夜降った雨で路面が濡れている。
天気予報では午後から回復する模様。

昼前には路面も乾き、気温も暑いくらいに上がり絶好の自転車日和。(気温は28〜31℃)
昼食後、着替えて出発。今日の装いは半袖ジャージ、レーパンだけの夏仕様。

まず、Swacchiに寄って、新しいチームジャージのデザインを見せてもらう。
店長ノリノリでいろいろ説明してくれる[わーい(嬉しい顔)]ちょうどチームジャージを買おうしていたところで
半袖ジャージとビブショーツを注文。

Swacchiを後にして、流山橋から関宿城を目指して走り出す。先週とは違い、コースの両側の雑草もきれいに刈られ、羽虫も全くいなくなっていてとても走りやすい。ただバッタは少なくなったけどまだまだいた。

宝珠花橋まで走ったところで、このまま関宿城まで行ったら明るいうちに帰れなくなりそうなので、ここで引き返すことにした。

走行時間: 2:02:42
走行距離: 52.39km
走行距離2: 279.01km
平均速度: 25.6km
最高速度: 47.1km
積算距離: 5055.5km

プチひきこもり [徒然]

天気予報は雨。
走行会も前日に中止決定。
起きると頭痛い。
怠い感じなので体温計る。平熱。
窓の外は強風と雨。
ゴロゴロしながら撮りためていたTV番組を見る。
チェーンとスプロケットを掃除。
twitter始める。

ひきこもりな1日。


利根運河〜利根川サイクリングロードで芽吹大橋 [自転車]

起きたのは6:30。
すぐに支度をすればSwacchiのパン屋さんライドに間に合う[手(チョキ)]
…が、「深夜に雨降ってたな」→外見る→路面濡れている→バイク汚れる→いやーん[失恋]→二度寝→DNS[あせあせ(飛び散る汗)]

朝食を済ませ、10:00頃江戸川へ。
用事があるので13:00までに戻るようにと嫁さんから指令。
まだ走ったことのない利根運河を途中で降りて利根川を目指してみることにした。

ルートはこちら。

 
初めてのルートで一般道のため、ゆっくりと走ったので芽吹大橋に到着したのは11:00。
関宿城まで行くつもりだったけど、13:00までに帰れないのでここで引き返すことにした。
そのまま利根川サイクリングロードを戻るのはつまらないから一般道に降りてみたが、途中で
迷いそうになり、来たルートを戻ることに…(道に詳しくないのです[ふらふら]
サイクリングロードはどこを走っても羽虫とバッタがすごかったなぁ。
  
今日の装いも半袖ジャージ+アームウォーマー、レーパン+ニーウォーマー。
今日は暑かった[晴れ]温度計はなんと26℃!暑くてすぐにアームウォーマーは外しました。
さすが体育の日!運動日和でした。

走行時間: 2:01:37
走行距離: 48.37km
走行距離2: 226.62km
平均速度: 23.9km
最高速度: 41.8km
積算距離: 5003.1km

【備忘録】自転車関連TV番組 [自転車]

【レギュラー番組】
・ 自転車紀行 チャリ散歩
  BS11 毎月第2日曜日 22時00分~22時55分
     毎月第4日曜日 22時00分~22時55分[再]

・ 銀輪の風
  BS-TBS 毎週月曜日 23時30分~24時

・ 自転車つれづれ旅日和
  BS-TBS 毎週火曜日 22時00分~22時54分

・ にっぽん縦断 こころ旅
  BSプレミアム 
  あさ 7:45-7:55 (朝版) 毎週 月~金
   11:30-11:40 (再) 毎週 月~金
  よる 19:00-19:29 毎週 火~金

【単発】
・ ツール・ド・北海道2011〜4日間580キロの軌跡〜
  BS朝日(全国):10月10日(月・祝) 16:00-16:55

・ トコトンハテナ 自転車、どこに止めればいいの?
  テレビ東京 2011年10月16日(日) 18時30分~18時55分




〜サイコン、天に召される〜 20111008 Swacchi 走行会(参加15回目) [自転車]

今日の装いは半袖ジャージ+アームウォーマー、レーパン+ニーウォーマー。
久しぶりにSwacchi走行会に参加。ゆっくりグループに入れてもらった。今日は千切れることはないだろう[わーい(嬉しい顔)]

いい感じで走っていると何かが飛んでいった。
集団真ん中を走っていたので声かけして止まる。
サイコンが外れて落ちてしまった。しっかり固定されているはずなのに路面の振動で外れてしまったらしい…

戻って拾ってみるとこんな状態でした[もうやだ~(悲しい顔)]

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ロードバイクと一緒に買ったCATEYE CC-RD300W
1年2ヶ月ありがとう、悲しい別れになってしまいました。

走行時間: 2:37:19
走行距離: 62.13km
走行距離2: 178.25km
平均速度: 23.7km
最高速度: 42.5km
積算距離: 4954.7km

Thank you, Steve Jobs. [徒然]

Steve Jobsが亡くなった。
あまりにも早過ぎる56歳での死…

’93年にColor Classicを手に入れてから、ずっと彼が創造したモノに触れている。
今日も明日もこれからも彼が愛情を注いできたモノたちは僕の傍に、手の中にあるでしょう。

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Thank you Steve.Rest in peace.




コスモスを見にあけぼの山農業公園。 [自転車]

Swacchi走行会は不参加。最近千切れることが続いてて集団走行へのモチベーションが下がり気味。
あけぼの山農業公園へコスモスを見に行くことにした。
6:30頃家を出る。気温は昨日より下がって17℃。今日は半袖ジャージにアームウォーマー。下は春夏用のレーパン。膝が寒いのでニーウォーマーをしてくれば良かったとちょっとだけ後悔。
走り出したら身体が温まり気にならなくなったけど。

江戸川サイクリングロード、利根運河、利根川サイクリングロードを走ってあけぼの山農業公園へ。
コスモスは咲いていたのは4〜5分咲きかな?満開は来週あたり?

走行時間: 2:10:25
走行距離: 48.31km
走行距離2: 116.12km
平均速度: 22.2km
最高速度: 39.7km
積算距離: 4892.6km

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久しぶりの葛西臨海公園。 [自転車]

最近、江戸川を下ってないな〜と思い葛西臨海公園を目指した。
今週あたりから気温が下がってなにを着るか、ちょいと悩む。
(あとでGarminのログ見たら20℃でした)
パールイズミの半袖ジャージと念のためのアームウォーマーをポケットに入れて家を出る。
天気予報は雨は降らないようだったけど、グレーの雲が覆っている。

篠崎水門まで江戸川右岸を走り、こちらを参考に左岸に渡って葛西臨海公園まで。

到着して少し休んでると雨がポツポツと降ってきたので、もう引き返すことにした。
しばらく走っていると止んだけど、市川橋あたりでまた降ってきた。
さっきより強めの雨でアメッシュで雲を確認するとちょうど雲の下。
少し走れば抜けられそうなのでそのまま走ってしばらくすると止んだ。
しかし、葛飾大橋を過ぎるとまたまた雨が…今度は本格的な雨で流山橋まで止むことはなく、
そのまま帰宅。バイクの汚れをフキフキしてから家の中へ閉まって今日は終了。

走行時間: 3:21:59
走行距離: 67.81km
走行距離2: 67.81km
平均速度: 20.1km
最高速度: 36.2km
積算距離: 4844.3km

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